怎么预防手足皲裂
冬季是手足皲裂的高发期，由于天气干燥，手足部的皮肤缺乏水分起皮，开裂，感到刺痛，严重的会因为撕扯到裂口而出血。这种情况尤其是老年人和妇女为常见。因此，在寒冷的冬季应防治结合、防重于治。那么，怎么预防手足皲裂呢？
怎么预防手足皲裂
1、保持手足的卫生、干燥，冬季出门涂抹护手霜，带手套等。
2、早起睡前洗手洗脸尽量少用肥皂或药皂，因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的，油脂洗涤得太彻底，皮肤就容易干燥及开裂。
3、经常磨擦手、脸，活动手足关节，促进血液循环，增强皮肤的耐寒能力。
4、注意饮食营养，多吃水果和食物，多饮水。如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等。
5、如果脚干燥开裂，尽量不要剧烈活动，避免意外受伤。
手脚开口，不仅影响了美观，还影响到日常的行动。希望大家能够多多预防，以免严重之后长时间都难以痊愈。如有疑问，欢迎前来我院咨询，或者进入我院官网点击商务通。
