如何降低的发病率？

　　是一种常见的，而且还是很容易发生的一种皮肤，往往人们在日常生活中一不留神，就引发了。

　　那么，如何降低的发病率？下面，贵阳皮肤病专科医院科治疗专家指出：

　　一、不要热敷：热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发反复。

　　谀、劳逸结合放松心情：注意休息，勿疲累，适度运动。神经系统—免疫系统—内分泌系统三者有着共同的传导通路。因此，精神状态严重影响该病的发病及治疗，治疗过程中要参加一些娱乐活动，保持心情开朗，心态平和。

　　三、切忌抓挠：这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（致痒物），导致病情加重。

　　四、饮食调理：多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B，或是B群中的B6，这些有可能缓解的症状。另外，多吃碱性食物，比如葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、萝卜、绿豆、薏仁等。

　　以上就是关于护理的知识，如果您还有任何关于的疑问，欢迎咨询我们的在线专家，我们将竭诚为您服务！祝您身体健康！

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