专家提醒：冬季频泡温泉易诱发多种
冬天来临，天气变冷了，许多市民喜欢周末邀三五好友一起泡温泉。日前，据了解，在贵州，因浸泡温泉过多，不少人诱发。在冬季，气温干燥，本来就是皮肤疾病高发的季节，专家提醒：冬季泡温泉，应注意水温和时长及一些注意事项，以免诱发皮肤疾病。
频泡温泉，来犯。
近期，不少贪恋泡温泉的人因泡温泉时间过长或次数过频导致皮肤瘙痒、干燥、掉皮。贵阳皮肤病专科医院皮肤科廖主任称：一般来说，超过32摄氏度的水温就可能对人体皮肤产生损害，但冬天冷，人们去泡温泉水温选择普遍都较高，再加之一些温泉中所含的碱性等刺激性物质较多，会刺激和破坏皮肤的自我保护功能，使冬季皮肤疾病更易发生。“除了减少泡温泉次数，市民在泡温泉时还应该多选择含硫质较多的泉水，因为硫对肌肤可以起到较好的润滑、滋养作用。”
皮肤医院，瘙痒病人扎堆。
近几日，到贵阳皮肤病专科医院就诊的患者中有大部分为皮肤瘙痒、皮炎病人。该院皮肤科廖主任透露：“自从上周贵阳温泉节开幕以来，到我院皮肤科检查皮肤瘙痒、皮炎的病人突然剧增，多半病因都是因为近去泡温泉所致”。廖主任介绍，冬季在贵州是比较常见的疾病，、瘙痒症、手足皲裂、冻疮等病症相对较多发。其主要是由于冬季气温低，早晚温差大，空气湿度较低。同时，冬季人们运动少，不易出汗。人体在冬季的新陈代谢能力就逐渐降低，皮脂腺分泌开始减少，皮肤表面细胞更新时间延长，这些都很容易引起冬季，使人体皮肤出现皲裂、冻疮、瘙痒等症状。
专家提醒：冬季，应平常心对待
廖主任说：冬季由于气温和湿度的影响，人们的皮肤或多或少会出现粗糙、干燥等问题。大家要是发现自己的皮肤出现轻微干燥、瘙痒等症状，不用过于担心，只需加强水分补充，多洗澡，且坚持使用润肤品就可以缓解治愈病症。但如果皮肤出现皲裂、脱皮、裂口出血或皮肤瘙痒严重且出现水泡等症状应尽早到专业的皮肤医院就诊。此外，冬季气温低，许多呼吸道传染的也高发，如麻疹、水痘、风疹等，市民如果出现这类情况好尽快到医院就诊，避免出现合并症，延误病情。
泡温泉13项注意
1、泡温泉以前，好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、等有疗养作用。
2、好不要独自一人泡，以免发生意外。
3、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
4、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累时，不要马上去泡温泉，不然会越泡越累。
5、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合泡温泉。
6、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。
7、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇或离开温泉地。
8、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。
9、皮肤干燥者浸泡温泉之后好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
10、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
11、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，这样才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。
12、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续泡温泉。
频泡温泉，来犯。
近期，不少贪恋泡温泉的人因泡温泉时间过长或次数过频导致皮肤瘙痒、干燥、掉皮。贵阳皮肤病专科医院皮肤科廖主任称：一般来说，超过32摄氏度的水温就可能对人体皮肤产生损害，但冬天冷，人们去泡温泉水温选择普遍都较高，再加之一些温泉中所含的碱性等刺激性物质较多，会刺激和破坏皮肤的自我保护功能，使冬季皮肤疾病更易发生。“除了减少泡温泉次数，市民在泡温泉时还应该多选择含硫质较多的泉水，因为硫对肌肤可以起到较好的润滑、滋养作用。”
皮肤医院，瘙痒病人扎堆。
近几日，到贵阳皮肤病专科医院就诊的患者中有大部分为皮肤瘙痒、皮炎病人。该院皮肤科廖主任透露：“自从上周贵阳温泉节开幕以来，到我院皮肤科检查皮肤瘙痒、皮炎的病人突然剧增，多半病因都是因为近去泡温泉所致”。廖主任介绍，冬季在贵州是比较常见的疾病，、瘙痒症、手足皲裂、冻疮等病症相对较多发。其主要是由于冬季气温低，早晚温差大，空气湿度较低。同时，冬季人们运动少，不易出汗。人体在冬季的新陈代谢能力就逐渐降低，皮脂腺分泌开始减少，皮肤表面细胞更新时间延长，这些都很容易引起冬季，使人体皮肤出现皲裂、冻疮、瘙痒等症状。
专家提醒：冬季，应平常心对待
廖主任说：冬季由于气温和湿度的影响，人们的皮肤或多或少会出现粗糙、干燥等问题。大家要是发现自己的皮肤出现轻微干燥、瘙痒等症状，不用过于担心，只需加强水分补充，多洗澡，且坚持使用润肤品就可以缓解治愈病症。但如果皮肤出现皲裂、脱皮、裂口出血或皮肤瘙痒严重且出现水泡等症状应尽早到专业的皮肤医院就诊。此外，冬季气温低，许多呼吸道传染的也高发，如麻疹、水痘、风疹等，市民如果出现这类情况好尽快到医院就诊，避免出现合并症，延误病情。
泡温泉13项注意
1、泡温泉以前，好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、等有疗养作用。
2、好不要独自一人泡，以免发生意外。
3、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
4、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累时，不要马上去泡温泉，不然会越泡越累。
5、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合泡温泉。
6、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。
7、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇或离开温泉地。
8、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。
9、皮肤干燥者浸泡温泉之后好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
10、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
11、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，这样才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。
12、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续泡温泉。
