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预防方法?

         现在患的患者是越来越多,对我们的身心都会造成很大得影响。那么,我们应该如何预防呢?

         一、晒晒太阳,但不要晒太多。

         因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度,适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久,大概20分钟就够了。如果迫不得已要在阳光 下待更长时间,记住搽上防晒霜。记住!晒伤也会是你的恶化的!过多的阳光照射会增大患皮肤的风险。如果你吃的药会使你的皮肤对紫外线更加敏感,那 用光线疗法的一部分,这种情况好去问一问皮肤科医生出门时要不要搽防晒霜。照顾好皮肤和头皮。

       得了的人应该经常小心翼翼地对待自己的皮肤,别让它擦伤或者出屑,因为这样会加剧你的病情。同时,有规律地用舒缓型沐浴露洗澡可能会有助益。


         二、避免刮伤、割伤、撞伤和感染。

         很显然,大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是,对病人来说,避免撞伤和割伤确实尤为重要的。会在你皮肤的伤口处开始扩散,感染也可能诱发产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

         三、避开干冷的气候。

         气候对有很大的影响。对大多数人来说,干冷的气候会使恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生,但总的来说,温热的气候比较适合患有的人。当然正值炎炎夏日,现在大家就不必特别为此担忧了。

         四、戒掉酒精。

         酒精与的关系还不是很明确,但是一些人认为酒精会使恶化,至少男士是这样子。如果你在使用某些全身性药物治疗,此时酒精就很危险了。

         五、用药须知。

         患者要避开使病情恶化的药物一般都要在医生的指导下正确用药,如果擅自吃其它的药,要先请示医生,以免药物中含有某些成分而使病情恶化。您出现的症状,您应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重后果。