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三分治疗七分运动

    三分治疗七分运动 生命在于运动,这对患者也是同样的适用的准则,所谓疾病是三分治疗,七分运动。所以我们临床医师很推崇患者进行适当的运动的,因为运动特别是户外的锻炼对患者的心理和生理都是很好的缓解的措施。

三分治疗七分运动

    首先,运动能够很好的提高机体的免疫能力,增加对外界的抵抗能力,从而有助于疾病的康复,因为疾病本来就是一种免疫系统疾病,所以增强机体的免疫功能是首要的也是必须的。

    其次,户外的运动可以使患者接触到更多的紫外线,因为患者皮损的恢复在很大程度上需要紫外线的照射,现在临床上用紫外线中波照射治疗仪的运用,就是利用这一点治病的,当然如果有条件的话,能够进行日光浴或海水浴也是很有益处的。

    此外,户外运动还有助于患者开阔视野,调畅情志,在拥抱大自然的时    候陶冶自己,增强乐观和战胜疾病的自信心。

    所以,顽疾不可怕,运动治疗是妙方。